Te zdrowe kuleczki kakaowe najlepiej smakują schłodzone, ale możesz je również podać z jogurtem naturalnym lub posypane pokruszonymi orzechami.
Doskonale sprawdzą się jako zdrowa przekąska w ciągu dnia lub po treningu.
🛑 Przechowywanie
Przechowuj kuleczki w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni.
Możesz je także zamrozić – wystarczy włożyć je do woreczka strunowego i przechowywać w zamrażarce do 2 miesięcy.
Różnice:
✅ Bez mąki i cukru – w przeciwieństwie do tradycyjnych deserów, ten przepis nie zawiera rafinowanej mąki ani cukru, co czyni go idealnym wyborem dla osób na diecie bezglutenowej i low-carb.
✅ Bez pieczenia – przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, bez konieczności używania piekarnika.
✅ Bogaty w błonnik i zdrowe tłuszcze – dzięki obecności jabłek, orzechów i kakao, dostarczasz organizmowi wartościowych składników odżywczych.
Często zadawane pytania (FAQ)
❓ Czy mogę użyć innych owoców zamiast jabłek?
Tak! Możesz spróbować banana lub gruszki, ale pamiętaj, że zmienią one konsystencję masy – może być konieczne dodanie więcej płatków owsianych.
❓ Czy te kuleczki są odpowiednie dla dzieci?
Oczywiście! To zdrowa i naturalna przekąska, idealna dla dzieci. Możesz dodać więcej wanilii lub cynamonu, aby były jeszcze smaczniejsze.
❓ Czy mogę pominąć masło orzechowe?
Tak, ale wtedy masa może być mniej kleista. Możesz zastąpić je np. dodatkową łyżką zmielonych orzechów lub odrobiną mleka roślinnego.
❓ Czy można dodać białko w proszku?
Tak, jeśli chcesz zwiększyć zawartość białka, możesz dodać odrobinę białka roślinnego lub serwatkowego – wtedy warto dodać więcej płynnych składników, np. soku jabłkowego.
Ten zdrowy deser to doskonała alternatywa dla tradycyjnych słodyczy! Spróbuj go już dziś i przekonaj się, że zdrowe jedzenie może być równie pyszne, co klasyczne desery. Smacznego! 😍🍏🍫
ADVERTISEMENT
