ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

1 szklanka płatków owsianych, 2 jabłka i marchewki – nie jadłam cukru od roku!

Dla wzbogacenia smaku możesz dodać łyżkę masła orzechowego lub migdałowego.
Jeśli lubisz słodsze śniadania, możesz dodać kilka daktyli lub rodzynek podczas gotowania.
Można dodać przyprawy korzenne takie jak kardamon, czy gałka muszkatołowa.
Często zadawane pytania:

Czy mogę użyć innych płatków? Tak, możesz użyć płatków owsianych błyskawicznych lub orkiszowych, ale czas gotowania może się różnić.
Czy mogę użyć innych owoców? Tak, możesz eksperymentować z innymi owocami, takimi jak gruszki lub jagody.
Czy mogę przygotować owsiankę na noc? Tak, możesz przygotować owsiankę na noc, zalewając płatki mlekiem lub wodą i dodając starte owoce i przyprawy. Rano wystarczy ją podgrzać.

Zobacz kontynuację na następnej stronie

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment