Twoje dłonie – narzędzia codzienności, poprzez które dotykasz świata, pracujesz, gestykulujesz. Czy wiesz, że mogą one również być oknem na Twój wewnętrzny stan zdrowia? Zmiany w ich wyglądzie, temperaturze czy czuciu mogą sygnalizować różne dolegliwości, czasami subtelne, a innym razem bardziej oczywiste. Ignorowanie tych sygnałów może opóźnić diagnozę i leczenie. Przyjrzyjmy się siedmiu rzeczom, które Twoje dłonie mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu.
7 rzeczy, które Twoje dłonie mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu
Drętwienie i mrowienie palców: Często lekceważone, może wskazywać na zespół cieśni nadgarstka, spowodowany uciskiem nerwu pośrodkowego w nadgarstku. Może być również objawem neuropatii obwodowej, cukrzycy lub niedoboru witamin z grupy B. Jeśli te objawy są częste lub nasilają się, warto skonsultować się z lekarzem.
Zmiana koloru skóry dłoni: Blade dłonie mogą sugerować anemię, czyli niedobór żelaza lub czerwonych krwinek. Żółtawe zabarwienie może wskazywać na problemy z wątrobą lub woreczkiem żółciowym. Z kolei zaczerwienienie dłoni, szczególnie wewnętrznej strony, może być związane z chorobami wątroby lub nadczynnością tarczycy.
Nadmierna potliwość dłoni (hiperhydroza): Choć u niektórych jest to cecha wrodzona, nagłe lub nasilone pocenie się dłoni może być objawem nadczynności tarczycy, zaburzeń lękowych, a w rzadszych przypadkach problemów z układem sercowo-naczyniowym.
Zimne dłonie: Uczucie chronicznie zimnych dłoni może być związane ze słabym krążeniem, niskim ciśnieniem krwi, anemią lub chorobą Raynauda, w której dochodzi do skurczu naczyń krwionośnych w odpowiedzi na zimno lub stres.
Opuchnięte palce: Obrzęk palców może być spowodowany zatrzymaniem wody w organizmie, co może być związane z problemami z nerkami, sercem lub tarczycą. Może również wskazywać na stany zapalne, takie jak artretyzm.
Zmiany na paznokciach: Paznokcie są często odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia. Blade paznokcie mogą sugerować anemię, żółte – infekcję grzybiczą lub problemy z wątrobą, a niebieskawe – niedotlenienie. Linie Bella (poprzeczne bruzdy) mogą pojawić się po przebytej chorobie z wysoką gorączką, a wgłębienia (pitting) są charakterystyczne dla łuszczycy.
Drżenie dłoni: Okazjonalne drżenie może być związane ze stresem lub zmęczeniem. Jednak chroniczne lub nasilające się drżenie może być objawem choroby Parkinsona, nadczynności tarczycy lub drżenia samoistnego.
Wskazówki:
ADVERTISEMENT
