Możesz eksperymentować z różnymi rodzajami orzechów, nasion i suszonych owoców.
Zamiast masła orzechowego możesz użyć masła migdałowego lub innego ulubionego masła orzechowego.
Dodaj ulubione przyprawy, takie jak cynamon, imbir lub kardamon.
Dla osób które lubią słodkości, można dodać suszoną żurawinę, rodzynki lub inne suszone owoce.
Można dodać odżywkę białkową, aby zwiększyć zawartość białka w batonach.
Często zadawane pytania
Czy mogę użyć płatków owsianych błyskawicznych? Tak, ale batony będą miały inną konsystencję.
Czy mogę pominąć nasiona chia? Tak, ale dodają one wartości odżywczych i lepkiej konsystencji.
Czy mogę użyć innego słodzika? Tak, możesz użyć syropu z agawy, miodu lub innego ulubionego słodzika.
Jakie inne dodatki mogę dodać? Wiórki kokosowe, nasiona słonecznika, pestki dyni, suszone jagody goji.
ADVERTISEMENT
