ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Bez mąki i cukru! Płatki owsiane, jabłko i marchewka! Moje ulubione owsiane ciasto w 15 minut!

W przeciwieństwie do tradycyjnych ciast owsianych, ten przepis wyróżnia się brakiem mąki i cukru. Słodycz pochodzi naturalnie z jabłka i marchewki, a płatki owsiane zastępują mąkę, nadając ciastu unikalną teksturę i wartości odżywcze. Dodatek marchewki nie tylko wzbogaca smak, ale także dodaje wilgoci i witamin. To idealna propozycja dla osób poszukujących zdrowszych alternatyw dla klasycznych wypieków.

Często zadawane pytania:

Czy mogę użyć innych owoców? Tak, możesz eksperymentować z innymi startymi owocami, takimi jak gruszki czy banany (pamiętaj, że banany są słodsze, więc możesz zmniejszyć ilość rodzynek).
Czy mogę pominąć jajko? Jajko pomaga związać składniki. Jeśli chcesz go pominąć, możesz spróbować dodać zmielone siemię lniane wymieszane z wodą (1 łyżka siemienia + 3 łyżki wody, odstaw na kilka minut). Efekt może być nieco inny, a ciasto delikatniejsze.
Czy mogę dodać inne przyprawy? Oczywiście! Kardamon, imbir czy gałka muszkatołowa również będą świetnie pasować do tego ciasta.
Czy mogę upiec to ciasto w piekarniku? Ten przepis jest zoptymalizowany do smażenia na patelni, co zapewnia szybkość przygotowania. Pieczenie może wymagać dostosowania proporcji i czasu pieczenia. Jeśli chcesz piec, spróbuj uformować małe babeczki i piec w temperaturze 180°C przez około 15-20 minut, aż będą złote.
Mam nadzieję, że ten przepis przypadnie Ci do gustu! Smacznego!

Zobacz kontynuację na następnej stronie

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment