Odkryj niezwykłe połączenie smaków i korzyści zdrowotnych w tym prostym przepisie. Cytryna, kminek, daktyle i figi to składniki, które od wieków cenione są za swoje właściwości odżywcze i lecznicze. Połączenie ich w jednym posiłku to prawdziwa bomba witaminowa i mineralna, która wspomoże Twój organizm w codziennym funkcjonowaniu.
Składniki:
1 cytryna
1 łyżeczka kminku
5 daktyli
5 fig
Przygotowanie:
Cytrynę dokładnie umyj i pokrój na ćwiartki.
Daktyle i figi umyj i pokrój na mniejsze kawałki.
Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj na gładką pastę.
Dodaj kminek i ponownie zmiksuj.
Wskazówki:
Jeśli pasta jest zbyt gęsta, dodaj odrobinę wody lub soku owocowego.
Możesz dodać inne owoce, takie jak jabłka, gruszki lub banany.
Aby wzbogacić smak, dodaj łyżkę miodu lub syropu klonowego.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Pastę najlepiej spożywać na świeżo, zaraz po przygotowaniu.
Można ją przechowywać w lodówce przez kilka dni.
Pastę można podawać jako samodzielny posiłek lub dodatek do pieczywa, jogurtu czy owsianki.
Różnice:
ADVERTISEMENT
