Dla osób o wrażliwym żołądku, zaleca się zmniejszenie ilości imbiru lub picie eliksiru po posiłku.
W wersji na zimno, eliksir można schłodzić w lodówce i dodać kilka kostek lodu.
Dodanie kurkumy, wzmocni działanie przeciwzapalne eliksiru.
Często zadawane pytania:
Czy eliksir jest bezpieczny dla każdego?
Zazwyczaj tak, ale osoby z chorobami żołądka, wrzodami lub nadkwasotą powinny skonsultować się z lekarzem przed regularnym spożywaniem.
Czy eliksir zastąpi zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną?
Nie, eliksir jest wsparciem, a nie zamiennikiem zdrowego stylu życia.
Kiedy najlepiej pić eliksir?
Najlepiej rano, na czczo lub przed posiłkami.
Czy można dodać inne składniki?
Tak, można dodać kurkumę, miętę lub ogórek dla dodatkowych korzyści zdrowotnych i smaku.
ADVERTISEMENT
