ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Drugiego dnia smakuje jeszcze lepiej. Buraki kupuję teraz znacznie częściej: przepis na nową zdrową sałatkę

W przeciwieństwie do przepisu, o którym wspomniałeś, ta wersja sałatki zawiera jabłko, które dodaje świeżości i chrupkości oraz przełamuje słodycz buraków. Orzechy włoskie wprowadzają interesującą teksturę i dodatkową porcję zdrowych tłuszczów. Dressing jest prosty, ale wyrazisty dzięki połączeniu oliwy, cytryny i opcjonalnie miodu. Brak tutaj konkretnych dodatków serowych czy innych warzyw, co czyni ją lżejszą i bardziej skoncentrowaną na smaku buraków, jabłek i orzechów.

Często zadawane pytania:

Czy mogę użyć innych orzechów? Oczywiście! Zamiast orzechów włoskich możesz użyć posiekanych migdałów, pistacji lub orzechów pekan. Każdy rodzaj orzechów doda unikalnego smaku i tekstury.
Czy mogę pominąć miód? Tak, miód jest opcjonalny. Jeśli wolisz bardziej wytrawną wersję sałatki, pomiń go. Słodycz jabłka może być wystarczająca.
Jakie buraki są najlepsze do tej sałatki? Najlepiej użyć buraków średniej wielkości, które są jędrne i mają intensywny kolor. Możesz użyć zarówno buraków gotowanych, jak i pieczonych. Pieczone buraki mają bardziej intensywny, lekko słodkawy smak.
Czy mogę dodać inne warzywa? Jeśli lubisz eksperymentować, możesz dodać do sałatki trochę rukoli, szpinaku lub startej marchewki. Pamiętaj jednak, że dodanie zbyt wielu składników może zmienić charakter sałatki.
Mam nadzieję, że ta nowa propozycja sałatki buraczanej przypadnie Ci do gustu! Smacznego!

Zobacz kontynuację na następnej stronie

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment