ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Energetyzujące, zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru!

Wersja czekoladowa: Dodaj 1-2 łyżki kakao w proszku do ciasta. Możesz również dodać kilka gorzkich czekoladowych groszków.
Wersja z suszonymi owocami: Dodaj posiekane suszone morele, żurawinę lub rodzynki.
Wersja bez orzechów: Zamiast masła orzechowego użyj masła słonecznikowego lub tahini. Pomiń dodatek posiekanych orzechów.
Dodatkowe smaki: Eksperymentuj z innymi przyprawami, takimi jak kardamon, imbir czy ekstrakt waniliowy.
Często zadawane pytania:

Czy te ciasteczka są odpowiednie dla wegan? Tak, jeśli użyjesz syropu klonowego zamiast miodu. Upewnij się również, że użyte masło orzechowe nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy mogę użyć innych rodzajów płatków owsianych? Płatki owsiane górskie zapewniają najlepszą teksturę. Płatki błyskawiczne mogą sprawić, że ciasteczka będą bardziej miękkie.
Czy mogę zmniejszyć ilość słodzika? Oczywiście, dostosuj ilość miodu lub syropu klonowego do swoich preferencji smakowych. Banan również dodaje naturalnej słodyczy.
Czy mogę pominąć orzechy? Tak, orzechy są opcjonalnym składnikiem. Ciasteczka będą smaczne również bez nich.
Smacznego!

Zobacz kontynuację na następnej stronie

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment