W poszukiwaniu naturalnych i skutecznych metod pielęgnacji skóry, żel lniany wyłania się jako obiecujący eliksir. Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, przeciwutleniacze i inne cenne składniki odżywcze, żel z siemienia lnianego może przyczynić się do poprawy elastyczności skóry, zmniejszenia widoczności drobnych linii i zmarszczek oraz nadania jej młodzieńczego blasku. Ten domowy przepis pozwoli Ci stworzyć świeży i w pełni naturalny żel, dostosowany do potrzeb Twojej skóry.
Składniki:
2 łyżki stołowe świeżo zmielonego siemienia lnianego (ważne, aby było świeżo zmielone dla maksymalnej zawartości składników aktywnych)
1 szklanka przefiltrowanej wody
Opcjonalnie: 1/2 łyżeczki soku z cytryny (działa rozjaśniająco i antyoksydacyjnie)
Opcjonalnie: 2-3 krople olejku eterycznego o działaniu przeciwstarzeniowym (np. lawendowy, z drzewa różanego, kadzidłowy)
Wskazówki:
Przygotowanie: W małym rondelku umieść świeżo zmielone siemię lniane i zalej je przefiltrowaną wodą.
Gotowanie: Doprowadź mieszaninę do wrzenia na średnim ogniu, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 5-7 minut, ciągle mieszając. Zauważysz, że mieszanina zaczyna gęstnieć i przybiera konsystencję żelu.
Odstawienie: Zdejmij rondelek z ognia i pozostaw żel do ostygnięcia na około 15-20 minut. W tym czasie zgęstnieje jeszcze bardziej.
Przecedzanie: Przygotuj czystą miseczkę i drobne sitko lub gazę. Przelej ostudzoną mieszaninę przez sitko lub gazę, zbierając gęsty żel do miseczki. Staraj się wydobyć jak najwięcej żelu, dociskając łyżką. Pozostałe nasiona lnu można wykorzystać w inny sposób, np. dodając do smoothie.
Wzbogacenie (opcjonalnie): Jeśli używasz soku z cytryny lub olejku eterycznego, dodaj je do ostudzonego żelu i dokładnie wymieszaj.
Przechowywanie: Przełóż gotowy żel lniany do czystego, szczelnie zamykanego pojemnika.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Aplikacja: Niewielką ilość żelu delikatnie wmasuj w oczyszczoną skórę twarzy i szyi, omijając okolice oczu. Możesz stosować rano i/lub wieczorem, przed nałożeniem kremu nawilżającego.
Maska: Grubsza warstwa żelu może być stosowana jako maseczka na około 15-20 minut, a następnie spłukana letnią wodą.
Przechowywanie: Domowy żel lniany najlepiej przechowywać w lodówce do 7 dni. Ze względu na brak konserwantów, świeżo przygotowany żel ma krótszy okres trwałości. Zwróć uwagę na wszelkie zmiany w zapachu lub wyglądzie – jeśli się pojawią, żel należy wyrzucić.
Różnice:
ADVERTISEMENT
