Składniki:
Suszone kwiaty lawendy – najlepiej ekologiczne, ze sprawdzonego źródła, lub własnoręcznie zebrane i ususzone. Potrzebujesz ich tyle, aby luźno wypełnić szklany słoik.
Olej bazowy – ja używam oleju migdałowego ze względu na jego delikatność i właściwości nawilżające, ale równie dobrze sprawdzi się oliwa z oliwek (extra virgin) lub olej jojoba. Wybierz olej nierafinowany, tłoczony na zimno.
Szklany słoik z szczelną pokrywką (najlepiej ciemne szkło, aby chronić olejek przed światłem).
Gazę lub drobne sitko do odcedzania.
Wskazówki:
Przygotowanie lawendy: Upewnij się, że suszone kwiaty lawendy są całkowicie suche. Jeśli masz świeżą lawendę, rozsyp ją na płaskiej powierzchni i pozwól jej wyschnąć przez kilka dni, aż będzie całkowicie pozbawiona wilgoci. Wilgoć może spowodować pleśń w olejku.
Napełnianie słoika: Luźno wypełnij słoik suszonymi kwiatami lawendy, zostawiając około 2-3 cm wolnej przestrzeni od góry. Nie ugniataj lawendy zbyt mocno.
Zalewanie olejem: Zalej lawendę wybranym olejem bazowym, tak aby wszystkie kwiaty były całkowicie zanurzone. Upewnij się, że nie ma żadnych pęcherzyków powietrza – możesz delikatnie potrząsnąć słoikiem, aby je usunąć. Lawenda musi być w całości pokryta olejem, aby zapobiec pleśnieniu.
Proces maceracji (metoda słoneczna): Zamknij słoik szczelnie i postaw go w słonecznym miejscu, na przykład na parapecie. Pozostaw na 4-6 tygodni. Codziennie (lub co drugi dzień) delikatnie potrząsaj słoikiem, aby składniki się wymieszały. Słoik możesz okryć ciemną szmatką lub papierem, aby chronić olejek przed bezpośrednim, intensywnym światłem słonecznym, które mogłoby zniszczyć niektóre związki.
Proces maceracji (metoda ciepła – szybsza): Jeśli nie masz czasu na długie czekanie, możesz użyć kąpieli wodnej. Wlej wodę do garnka i postaw słoik z lawendą i olejem w środku (woda powinna sięgać do połowy słoika). Podgrzewaj na bardzo niskim ogniu przez 2-3 godziny, pilnując, aby woda się nie zagotowała. Olej powinien być ciepły, ale nie gorący. Ta metoda jest szybsza, ale metoda słoneczna pozwala na bardziej naturalne i pełniejsze nasycenie oleju.
Odcedzanie: Po upływie wyznaczonego czasu, odcedź olejek. Użyj gazy lub drobnego sitka wyłożonego gazą, aby dokładnie oddzielić kwiaty lawendy od oleju. Mocno wyciśnij lawendę, aby wydobyć z niej cały cenny olejek.
Przechowywanie: Przelej gotowy olejek lawendowy do czystej, suchej butelki z ciemnego szkła. Szczelnie zamknij.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Masaż: Olejek lawendowy jest idealny do masażu relaksacyjnego. Wmasuj go delikatnie w skórę, aby złagodzić napięcia mięśniowe, stres i bezsenność. Szczególnie polecany jest masaż stóp przed snem.
Pielęgnacja skóry: Możesz dodać kilka kropel olejku do kąpieli, aby zrelaksować ciało i umysł. Jest również doskonały jako naturalny balsam nawilżający do suchej skóry, zwłaszcza po opalaniu, łagodząc podrażnienia.
Łagodzenie dolegliwości: Nanieś niewielką ilość na skronie i kark przy bólach głowy, na klatkę piersiową przy przeziębieniu (aby wspomóc oddychanie) lub na ukąszenia owadów, aby zmniejszyć swędzenie i obrzęk.
Przechowywanie: Przechowuj olejek w ciemnym, chłodnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła. W ten sposób zachowa swoje właściwości przez wiele miesięcy, a nawet do roku. Jeśli zauważysz zmianę zapachu, koloru lub konsystencji, może to oznaczać, że olejek się zepsuł.
Różnice:
ADVERTISEMENT
