ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Mini Wrapy: Smaczna Przekąska na Każdą Okazję

Dla wegetariańskiej wersji możesz zastąpić łososia grillowanym halloumi lub marynowanym tofu.
Dodaj liście szpinaku lub rukoli, aby wzbogacić wrapy o dodatkowe witaminy.
Zamiast serka śmietankowego można użyć hummusu.
Dodanie kaparów doda “morskiego” smaku.
Często zadawane pytania:

Czy mogę użyć innego rodzaju ryby? Tak, zamiast wędzonego łososia możesz użyć wędzonego pstrąga lub tuńczyka.
Czy mogę przygotować wrapy wcześniej? Tak, ale najlepiej nie wcześniej niż 2-3 godziny przed podaniem, aby tortille nie nasiąkły wilgocią.
Jakie inne warzywa mogę dodać? Możesz dodać marchewkę, cukinię, a nawet kiszone ogórki.
Czy mogę użyć tortilli pełnoziarnistych? Oczywiście, tortille pełnoziarniste będą zdrowszą opcją.
Jakie dipy pasują do tych wrapów? Dobrze pasują dipy na bazie jogurtu, hummusu lub awokado.

Zobacz kontynuację na następnej stronie

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment