Od wieków cebula i imbir są cenione za swoje właściwości lecznicze. To połączenie, znane w wielu kulturach, stanowi naturalny eliksir zdrowia, wspierający odporność, trawienie i ogólne samopoczucie. W tym artykule odkryjemy sekrety tego duetu, który przez 35 lat pomagał ludziom zachować zdrowie i witalność.
Składniki
1 duża cebula (najlepiej czerwona)
5 cm świeżego korzenia imbiru
2 cytryny
3 łyżki miodu (opcjonalnie)
1 litr wody
Wskazówki
Cebulę obierz i pokrój w kostkę.
Imbir obierz i zetrzyj na tarce lub pokrój w cienkie plasterki.
Cytryny wyszoruj, sparz wrzątkiem i pokrój w plastry.
W dużym garnku umieść cebulę, imbir i cytryny.
Zalej składniki wodą i gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut.
Odstaw do wystudzenia, a następnie przecedź.
Dodaj miód, jeśli używasz, i wymieszaj.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Napój można pić na ciepło lub na zimno, najlepiej rano na czczo lub przed snem.
Przechowuj w lodówce do 3 dni.
Można dodawać do herbaty lub innych napojów.
Różnice
ADVERTISEMENT
