Pamiętasz, kiedy ostatni raz kroiłeś soczystą papaję? Zapewne po usunięciu miąższu bez zastanowienia wyrzuciłeś te małe, czarne kuleczki. A co, gdybym powiedział ci, że właśnie pozbyłeś się skarbnicy wartości odżywczych? Nasiona papai to prawdziwy superfood, często pomijany, a przecież obfitujący w enzymy trawienne, przeciwutleniacze i szereg innych substancji, które mogą pozytywnie wpłynąć na twoje zdrowie. Czas przestać je marnować! W tym artykule odkryjesz, jak w prosty sposób wykorzystać nasiona papai w swojej kuchni, czerpiąc z nich pełnię korzyści.
—
### Składniki:
Zobacz kontynuację na następnej stronie
ADVERTISEMENT
