Wprowadzenie
Zadbane, białe zęby to marzenie wielu osób. Niestety, z biegiem czasu, pod wpływem diety, nawyków czy palenia tytoniu, nasze zęby mogą żółknąć. Na szczęście istnieje wiele naturalnych metod wybielania, które nie tylko przywrócą im blask, ale i będą bezpieczne dla szkliwa. W tym artykule przedstawiamy 7 skutecznych, sprawdzonych receptur, które pomogą Ci uzyskać jaśniejszy uśmiech bez ryzyka dla zdrowia jamy ustnej.
Składniki:
Soda oczyszczona
Węgiel aktywny
Kurkuma
Oliwa z oliwek
Jagody
Perhydrol (woda utleniona)
Ocet jabłkowy
Sposób przyrządzenia:
Soda oczyszczona: Jest jednym z najpopularniejszych naturalnych wybielaczy. Wystarczy wymieszać niewielką ilość sody oczyszczonej z wodą, aby powstała gęsta pasta. Nanieś ją na szczoteczkę i delikatnie szczotkuj zęby przez 2-3 minuty. Używaj tej metody 2-3 razy w tygodniu.
Węgiel aktywny: Dzięki swoim właściwościom adsorpcyjnym węgiel aktywny skutecznie pochłania zanieczyszczenia. Wystarczy rozgnieść jedną tabletkę węgla aktywnego na proszek i wymieszać z odrobiną wody, tworząc pastę. Szczotkuj nią zęby przez 2-3 minuty. Po użyciu dokładnie przepłucz jamę ustną.
Kurkuma: To naturalny środek, który posiada właściwości wybielające. Wymieszaj szczyptę kurkumy z wodą, tworząc pastę, i nałóż ją na szczoteczkę. Szczotkuj zęby przez około 3 minuty. Po użyciu przepłucz jamę ustną ciepłą wodą.
Oliwa z oliwek: Działa jako naturalny środek nawilżający i wybielający. Wymieszaj odrobinę oliwy z oliwek z sodą oczyszczoną, aby stworzyć pastę, która pomoże usunąć plamy. Stosuj tę metodę 2-3 razy w tygodniu.
Jagody: Jagody, szczególnie borówki, zawierają antocyjany, które pomagają rozjaśnić zęby. Wystarczy rozgnieść kilka jagód i nałożyć je na szczoteczkę. Delikatnie szczotkuj przez 2-3 minuty. Następnie przepłucz jamę ustną wodą.
Perhydrol (woda utleniona): Jest to jeden z najstarszych domowych sposobów na wybielanie zębów. Wymieszaj 3 części wody utlenionej z 1 częścią wody i użyj jako płynu do płukania ust. Pamiętaj, aby nie używać go zbyt często, aby nie uszkodzić szkliwa.
Ocet jabłkowy: Ocet jabłkowy może pomóc usunąć zanieczyszczenia i wybielić zęby. Wymieszaj 1 łyżkę octu jabłkowego z 1 szklanką wody i używaj jako płynu do płukania ust. Nie stosuj go codziennie, ponieważ może powodować podrażnienia dziąseł.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Używaj tych naturalnych metod wybielania zębów maksymalnie 2-3 razy w tygodniu.
Po każdej aplikacji pasty lub płukanki przepłucz jamę ustną wodą, aby usunąć resztki substancji.
Pamiętaj, aby nie stosować tych metod zbyt często, aby nie uszkodzić szkliwa.
Po każdym zabiegu, jeśli odczuwasz podrażnienia, skonsultuj się z dentystą.
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
