Bataty różnią się kolorem miąższu (biały, żółty, pomarańczowy, fioletowy).
Różne odmiany mają odmienne smaki i tekstury.
Bataty, a zwykłe ziemniaki, to dwie różne rodziny roślin.
Często zadawane pytania:
Czy bataty są zdrowsze od zwykłych ziemniaków? Tak, bataty mają więcej witamin i błonnika.
Czy bataty tuczą? Jak każde jedzenie, bataty tuczą w nadmiernych ilościach.
Czy bataty można jeść na surowo? Tak, ale są smaczniejsze po ugotowaniu.
Zobacz kontynuację na następnej stronie
ADVERTISEMENT
