ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Oto sekret, dlaczego wszyscy wrzucają awokado do ognia!

Dla wzbogacenia smaku możesz dodać grillowaną kukurydzę lub ananasa.
Zamiast kolendry można użyć pietruszki lub bazyli.
Dla osób które nie lubią pikantnych potraw, papryczkę chili można pominąć.
W wersji wegańskiej, potrawę można wzbogacić o grillowane tofu.
Często zadawane pytania:

Czy awokado po grillowaniu nie traci swoich wartości odżywczych?
Grillowanie awokado może nieznacznie zmniejszyć zawartość niektórych witamin, ale większość zdrowych tłuszczów pozostaje nienaruszona.
Czy można użyć niedojrzałego awokado?
Niedojrzałe awokado będzie twarde i bez smaku. Najlepsze efekty uzyskasz używając dojrzałego awokado.
Czy zamiast grilla można użyć piekarnika?
Tak, awokado można piec w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 10-15 minut.

Zobacz kontynuację na następnej stronie

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment