Owsianka z chia
Owsianka z chia to pyszne i pożywne śniadanie, które można przygotować na wiele różnych sposobów. Jest to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia, ponieważ dostarcza energii i składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka mleka (krowiego lub roślinnego) 2 łyżki nasion chia 1/4 łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki … Read more