ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Pieczona marchewka: Lekki i łatwy przepis na zdrowy dodatek do dania głównego

Instrukcje
Przygotowanie piekarnika: Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra-dół) lub 180°C (z termoobiegiem).
Przygotowanie marchewki: Obierz marchewki i pokrój je wzdłuż na połówki lub ćwiartki (w zależności od ich grubości).
Przyprawienie: W dużej misce wymieszaj marchewki z oliwą, miodem, solą, pieprzem, ziołami i czosnkiem. Upewnij się, że są równomiernie pokryte przyprawami.
Piecz: Wyłóż marchewki na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, układając je w jednej warstwie. Piecz przez 25–30 minut, aż będą miękkie i delikatnie zrumienione, obracając je w połowie pieczenia.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Serwowanie: Podawaj od razu po wyjęciu z piekarnika. Świetnie pasuje do pieczonego kurczaka, ryby lub dań wegetariańskich, takich jak kasza jaglana z warzywami.
Przechowywanie: Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Aby podgrzać, użyj piekarnika lub patelni, aby zachować ich chrupkość.
Warianty
Korzenna nuta: Dodaj szczyptę cynamonu i gałki muszkatołowej, aby podkreślić naturalną słodycz marchewki.
Pikantny smak: Posyp odrobiną papryczki chili w proszku lub płatków chili przed pieczeniem.
Cytrusowy akcent: Skrop marchewki sokiem z pomarańczy i posyp skórką pomarańczową tuż przed podaniem.
Często zadawane pytania
1. Czy mogę użyć innych warzyw?
Tak, możesz połączyć marchewki z pietruszką, batatami lub brukselką, aby uzyskać różnorodny smak.

2. Czy można zrobić tę potrawę wcześniej?
Tak, marchewki można upiec wcześniej i podgrzać tuż przed podaniem.

3. Czy miód można zastąpić czymś innym?
Oczywiście! Syrop klonowy lub agawa będą równie dobrym zamiennikiem. Możesz też pominąć miód, jeśli preferujesz wersję bez cukru.

Zobacz kontynuację na następnej stronie

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment