Dla intensywniejszego smaku migdałowego możesz użyć masła migdałowego zamiast całych migdałów.
Jeśli nie masz mleka migdałowego, możesz użyć innego mleka roślinnego, np. owsianego, sojowego lub kokosowego.
Dla podbicia wartości odżywczych, do smoothie możesz dodać: szpinak, jarmuż, nasiona lnu, lub spirulinę.
W wersji bardziej deserowej, możesz dodać łyżkę kakao.
Często zadawane pytania:
Czy mogę użyć mrożonych owoców? Tak, mrożone owoce sprawią, że smoothie będzie gęstsze i bardziej orzeźwiające.
Czy mogę pominąć migdały? Tak, ale migdały dodają smoothie wartości odżywczych i kremowej konsystencji.
Czy to smoothie jest odpowiednie dla wegan? Tak, to smoothie jest w 100% wegańskie.
Czy mogę dodać inne owoce? Jasne, eksperymentuj z dodatkiem innych owoców, takich jak: jagody, truskawki, lub mango.
ADVERTISEMENT
