Wstęp
Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz spędzać godzin w kuchni, ten szybki deser bananowy jest idealnym rozwiązaniem! Wystarczy kilka składników, aby stworzyć kremowy, pyszny i sycący smakołyk w zaledwie 5 minut.
Składniki:
2 dojrzałe banany
8 herbatników (np. maślanych lub pełnoziarnistych)
200 g jogurtu naturalnego lub waniliowego
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Garść orzechów lub wiórków czekoladowych do dekoracji
Instrukcje:
Banany rozgnieć widelcem lub zmiksuj na gładką masę.
Dodaj jogurt, miód oraz cynamon, a następnie dokładnie wymieszaj.
W szklankach lub miseczkach układaj warstwami: pokruszone herbatniki, krem bananowy, a na wierzch ponownie pokruszone herbatniki.
ADVERTISEMENT
