Dla wzmocnienia efektu odchudzającego, można dodać szczyptę pieprzu cayenne, który również przyspiesza metabolizm.
W wersji orzeźwiającej, można dodać kilka listków mięty lub plasterki ogórka.
Woda imbirowa świetnie komponuje się z dodatkiem kurkumy.
Często zadawane pytania:
Czy woda imbirowa naprawdę pomaga schudnąć? Tak, regularne spożywanie wody imbirowej może wspomóc proces odchudzania, ale należy pamiętać, że nie zastąpi ona zrównoważonej diety i aktywności fizycznej.
Czy są jakieś przeciwwskazania do picia wody imbirowej? Osoby z problemami żołądkowymi, chorobami serca lub przyjmujące leki rozrzedzające krew powinny skonsultować się z lekarzem przed regularnym spożywaniem wody imbirowej.
Ile wody imbirowej dziennie można pić? Zaleca się spożywanie 1-2 szklanek wody imbirowej dziennie.
ADVERTISEMENT
