Rozgrzej piekarnik:
Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Blachę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia.
Wymieszaj składniki:
W misce połącz rozgniecione banany, mąkę owsianą, kakao, miód (lub syrop klonowy), ekstrakt waniliowy, proszek do pieczenia i sól. Mieszaj, aż dobrze się połączą. W razie potrzeby dodaj kawałki czekolady lub orzechy.
Formuj ciasteczka:
Łyżką lub rękami zbieraj masę i formuj małe kulki. Ułóż je na przygotowanej blaszce i lekko spłaszcz.
Gotowanie:
Piec przez 10-12 minut lub do momentu, aż ciastka stwardnieją i będą lekko twarde w dotyku.
Ostudzić i podawać:
Pozostaw ciasteczka do ostygnięcia na blasze do pieczenia na kilka minut, a następnie przenieś je na metalową kratkę, aby całkowicie ostygły.
Doceniać!
Te czekoladowo-bananowe ciasteczka owsiane są nie tylko zdrowe, ale także cudownie czekoladowe, idealne na deser bez poczucia winy!
ADVERTISEMENT
