Wstęp
Szukasz prostego, zdrowego i pysznego przepisu? Ciasteczka owsiano-bananowe to idealny wybór! Zrobione z zaledwie dwóch składników, są szybkie w przygotowaniu, nie zawierają cukru ani konserwantów i doskonale sprawdzą się jako przekąska na co dzień. Możesz je także wzbogacić o ulubione dodatki, takie jak orzechy, czekolada czy suszone owoce.
Składniki:
2 dojrzałe banany
1 szklanka płatków owsianych
Opcjonalne dodatki:
1 łyżka masła orzechowego
Garść rodzynek, żurawiny lub kawałków czekolady
Szczypta cynamonu lub kakao dla aromatu
Instrukcje:
Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany widelcem, aż uzyskasz gładką masę.
Dodaj płatki owsiane i dokładnie wymieszaj. Jeśli używasz dodatków, dodaj je teraz.
Formuj małe kulki z masy i delikatnie spłaszcz je na blasze, tworząc ciasteczka.
Piecz przez 12–15 minut, aż ciasteczka delikatnie się zarumienią.
Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia.
ADVERTISEMENT
