Czy kiedykolwiek marzyłeś o deserze, który jest zarówno pyszny, jak i zdrowy? Ciasto, które zaraz poznasz, łączy te dwie cechy w harmonijną całość. Jego sekret tkwi w naturalnej słodyczy owoców i bogactwie orzechów, które zastępują tradycyjne składniki.
Składniki:
4 dojrzałe banany
2 szklanki płatków owsianych
1 szklanka orzechów włoskich (lub innych ulubionych)
1/2 szklanki kakao
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki cynamonu
szczypta soli
opcjonalnie: garść suszonych owoców (np. żurawiny)
Wskazówki:
Zobacz kontynuację na następnej stronie
ADVERTISEMENT
