Wstęp:
Imbirowa woda to prosty, a jednocześnie niezwykle skuteczny sposób na poprawę metabolizmu, wzmocnienie odporności oraz ogólną poprawę samopoczucia. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i odświeżającym, ten naturalny napój może stać się doskonałym elementem codziennej rutyny zdrowotnej.
Składniki:
1 kawałek świeżego imbiru (ok. 5 cm)
1 litr wody
Opcjonalnie: sok z 1 cytryny lub łyżka miodu dla smaku
Instrukcje:
Obierz imbir i pokrój go na cienkie plasterki.
W rondelku zagotuj wodę.
Dodaj plasterki imbiru do wrzącej wody i gotuj na małym ogniu przez 10–15 minut.
Zobacz kontynuację na następnej stronie
ADVERTISEMENT
