Ten przepis na obiad z brokułów i kalafiora to idealne rozwiązanie dla osób poszukujących zdrowych i smacznych dań. Warzywa te, bogate w witaminy i minerały, stanowią doskonałą bazę dla pożywnego posiłku. Dodatek aromatycznych przypraw i chrupiących migdałów nadaje potrawie wyjątkowego charakteru.
Składniki:
1 średni brokuł, podzielony na różyczki
1 średni kalafior, podzielony na różyczki
2 ząbki czosnku, posiekane
3 łyżki oliwy z oliwek
1/2 szklanki bulionu warzywnego
Sok z 1 cytryny
1/4 szklanki płatków migdałowych
Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
Opcjonalnie: szczypta płatków chili
Wskazówki:
Zobacz kontynuację na następnej stronie
ADVERTISEMENT
